SHARE

Вероятно защото са излезли от моите ръце или защото напоследък съм редуцирала сладките изкушения, но това са наистина най-вкусните овесени блокчета, които някога съм опитвала. При това напълно семпли и без излишна суетня в кухнята.

Подходящи са за деца – тогава направете двойна доза, защото изчезват аламинут!

Подходяща са и за всички, които са „разведени“ с животинските продукти или просто обичат здравословната храна.

Необходими продукти:

2 банана

300 гр. овесени ядки

1 суп. л. мед

1 суп. л. смлени на прах лешници

2 с. л. филирани бадеми

1 чаша ароматен чай (например с дъх на ягода или череша)

Ето и още един вариант:

1 банан

3 смокини, нарязани на ситно

350 гр. овесени ядки

2 суп. л. филирани бадеми

Понеже това не са ми първите овесени блокчета, но винаги досега са ставали прекалено твърди, според мен ключът е в чая.

След като намачкате добре бананите, добавете и останалите съставки, така че да се получи хомогенна смес. И започнете бавно да сипвате по-малко чай – общо около 150 мл. на малки порции. Объркайте отново добре и оставете 5-7 мин. сместа да поеме от чая.

След като оформите сместа във форма, която на вас ви харесва, за още по-голяма сладост можете да добавите отгоре настърган черен шоколад.

Обикновено подобен тип бисквити се пекат на по-слаба фурна за около 15 минути, но поради добавената течност този път ще изискват и повече време.

В зависимост от фурната – пекат се на 200 градуса около 40-45 мин. до получаване на кафеникав цвят.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here